Salade Riz Croustillant Satay

Présenté dans: Fraîcheur, Couleur, Plaisir

Ce plat fait la fête aux papilles et donne le sourire ! Riz doré, des herbes bien fraîches et une sauce onctueuse aux cacahuètes. Rien de compliqué, ça change tout : idéal pour manger léger sans avoir faim, et surtout, ça apporte beaucoup de fun à table.
Une femme souriante dans un cuisinier, tenant une caméra.
Par Marie Marie
Mis à jour le Tue, 13 May 2025 18:26:44 GMT
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Salade Riz Croustillant Satay | epicuriennecuisine.com

Avec ce grand bol de riz doré à la cacahuète, c’est vraiment un feu d’artifice de goûts et de textures qui te rappelle direct les petits restos de rue en Asie. T’as du riz bien grillé tout chaud, mouillé d’une sauce satay douce et noisettée, et à chaque bouchée t’as ce jeu entre le croquant, le moelleux, le fondant. Ce plat te fait voyager loin, mais tu peux le préparer tranquille à la maison avec juste quelques ingrédients qu’on trouve partout.

J’ai chopé cette idée lors d’un roadtrip en Asie. Un cuistot local m’a appris à transformer du riz de la veille en pure merveille croustillante. De retour en France, j’ai peaufiné sa technique : maintenant, ce plat est le hit absolu des dîners d’été chez moi. À chaque fois, on me réclame la marche à suivre !

Ingrédients clés

  • Cacahuètes grillées – Pour le croquant, faut juste les écraser grossièrement en gardant des morceaux pour le côté snack
  • Herbes fraîches – Mélange de coriandre, menthe, et pour ceux qui adorent le goût, basilic thaï – ça amène une touche de fraîcheur incroyable
  • Huile de sésame – Quelques gouttes et tout de suite, t’as ce parfum asiatique unique super intense
  • Beurre de cacahuètes – Prends-le nature, sans sucre ajouté, pour bien équilibrer la sauce crémeuse
  • Riz long grain – Le vieux riz (froid, de la veille) marche top, les grains restent bien séparés et deviennent bien crispy quand tu le cuis

Etapes faciles à suivre

Préparer le riz doré

Étalé sur du papier cuisson, ton riz bien froid, prêt à aller au four à 200°C. Si le riz sort à peine de la marmite, laisse-le d’abord complètement refroidir. Avant de cuire, arrose-le d'huile de sésame, un peu d’huile piquante et soja, tu veux que ça colore bien et que ça soit encore plus croquant. Hop, au four 25-30 minutes. Mélange au milieu pour éviter les coins cramés et checke si c’est bien doré partout.

Faire la sauce satay

Pendant que ça grille, mixe dans un bol le beurre de cacahuètes avec soja, huile de sésame et un peu de sauce poisson. Tout ça pour booster le goût salé et profond. Verse un peu de confiture de piment doux, ça adoucit, relève et ça donne une petite touche sucrée. Ajoute l’eau petit à petit en fouettant jusqu’à voir une sauce qui accroche bien à la cuillère, ni trop liquide, ni pâteuse.

Préparer les accompagnements

Mets-toi à découper les oignons verts bien fin, coupe le concombre en petits dés frais et croquants. Prends ton poulet déjà cuit, effiloche ou taille en petits bouts faciles à piquer. Hache bien toutes tes herbes juste avant d'assembler, tu veux qu’elles restent vives et parfumées. Casse les cacahuètes grillées avec le plat d’un couteau – le côté irrégulier, c’est ce qui fait tout !

Bol de riz satay croustillant gourmand Épingler
Bol de riz satay croustillant gourmand | epicuriennecuisine.com

Tout mélanger

Quand le riz a bien refroidi mais reste croustillant, balance tout dans un grand saladier : poulet, concombres, herbes coupées, edamames si t’en as et une bonne portion de cacahuètes. Ajoute doucement le riz chaud, c’est important pour garder le croquant. Verse la moitié de la sauce dessus, remue sans casser le grain, et propose le reste de sauce à côté pour que chacun fasse à son goût.

Chez nous, ce plat, on le prépare tous ensemble le premier soir d’été. Chacun a sa mission dehors : mon grand s’occupe des cacahuètes, la p’tite découpe les herbes comme une chef – ambiance cuisine d’équipe garantie !

Ce plat prouve qu’avec trois fois rien, tu fais voyager tes papilles ! Entre croustillant, douceur, et explosion de fraîcheur, c’est pile le genre de plat qui donne des souvenirs. Peu importe comment tu le sers, tout le monde va se battre pour la dernière bouchée – ça, c’est la vraie récompense du cuistot.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment la rendre végé ?
Tofu grillé ou champis à la place du poulet, c’est nickel.
→ Est-ce que la salade supporte la congélation ?
Mieux vaut éviter, ça ramollit tout, surtout le riz et les herbes.
→ Des astuces pour que le riz reste crousti ?
Tu sers juste après l’avoir préparé, comme ça il reste bien croquant.
→ Je ne veux pas trop de piquant, une idée ?
Mets moins de sauce piment ou zappe-là carrément.
→ Un accord boisson sympa ?
Un bon blanc sec bien frais ou une bière thaï, ça passe crème.

Salade Riz Croustillant Satay

Pour une touche thaï : du riz bien croustillant, du poulet, une sauce satay crémeuse… chaque bouchée régale !

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
40 Minutes
Temps Total
70 Minutes
Par Marie: Marie


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Mélange Thaïlandais

Rendement: 4 Portions (4 bols de salade)

Régime Alimentaire: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Salade

01 Graines de sésame grillées (1 cuillère à soupe)
02 Riz à grains longs (2 tasses cuites ou 2/3 tasse cru)
03 Poitrines de poulet cuites (2, émincées ou effilochées)
04 Edamames écossés (1 tasse)
05 Concombre (1 petit, coupé en dés)
06 Oignons nouveaux (3, finement hachés)
07 Huile de sésame (1 cuillère à soupe)
08 Sauce soja sans gluten (1 cuillère à soupe)
09 Huile pimentée (1 cuillère à soupe)

→ Herbes

10 Feuilles de coriandre (une petite poignée, hachées)
11 Menthe fraîche (une poignée, ciselée)
12 Basilic thaï (quelques feuilles, coupées finement)

→ Garnitures

13 Piment rouge frais (1, finement émincé, optionnel)
14 Arachides grillées (1/3 tasse, légèrement écrasées)

→ Vinaigrette Crémeuse Satay

15 Beurre de cacahuète naturel (1/2 tasse)
16 Sauce soja (2 cuillères à soupe)
17 Huile de sésame (1 cuillère à soupe)
18 Sauce nuoc-mâm (2 cuillères à café)
19 Sauce piment doux (1 cuillère à soupe)
20 Eau (1/2 tasse)

Instructions

Étape 01

Mettez 2/3 tasse de riz cru dans une casserole avec un couvercle. Ajoutez 1 tasse d'eau et faites chauffer à feu vif jusqu'à ébullition. Une fois que ça bouillonne, baissez le feu et couvrez. Laissez cuire pendant 12 minutes. Retirez du feu tout en laissant le couvercle, laissez reposer encore 10 minutes. Aérez à la fourchette, étalez sur une plaque tapissée de papier cuisson, puis mettez au frais minimum 10 minutes.

Étape 02

Préchauffez le four à 200°C. Prenez le riz refroidi, étalez-le sur une plaque à four. Mélangez-le avec un filet de sauce soja, un peu d'huile de sésame et une touche d'huile pimentée. Étalez bien pour obtenir une surface uniforme. Faites cuire 25 à 30 minutes, en surveillant dès 15 minutes pour obtenir un riz bien doré et croustillant.

Étape 03

Dans un bol, mélangez le beurre de cacahuète avec la sauce soja, l'huile de sésame, la sauce nuoc-mâm et la sauce pimentée. Remuez jusqu'à obtenir une pâte épaisse. Ajoutez petit à petit l'eau tout en fouettant pour obtenir une texture onctueuse.

Étape 04

Une fois le riz croustillant prêt, mettez-le dans un grand saladier avec les edamames, le concombre, le poulet émincé, le piment (si vous aimez le piquant), les herbes fraîches, la majorité des arachides écrasées, les graines de sésame et une partie de la vinaigrette. Mélangez bien. Servez garni des arachides restantes et du reste de la vinaigrette.

Notes

  1. Saveurs thaïlandaises revisitées
  2. Un plat complet et plein de goût
  3. À placer au frigo et consommer sous 24h

Ustensiles Nécessaires

  • Petite casserole avec un couvercle
  • Plaque et papier cuisson
  • Un grand bol pour mélanger
  • Grand saladier pour assembler

Informations sur les Allergènes

Vérifiez toujours les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Peut contenir des arachides
  • Contient de la sauce poisson
  • Traces de gluten possibles

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne devraient pas être prises comme des conseils médicaux définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses Totales: 25 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 22 g