Délicieux Poulet Épinards Artichauts (Version Imprimable)
# Ingrédients:
→ Principaux
01 -
1/4 tasse de parmesan râpé
02 -
1/2 tasse de fromage cottage
03 -
1/2 tasse de cœurs d'artichaut, égouttés et hachés
04 -
1/4 tasse d'épinards frais, hachés
05 -
2 gousses d'ail, émincées
06 -
2 gros blancs de poulet, détaillés en dés de 2,5 cm
→ Assaisonnements et Huile
07 -
Sel et poivre, selon vos envies
08 -
1/4 tasse d'huile d'olive
# Instructions:
01 -
Dans un bol, mélangez bien les morceaux de poulet avec le fromage cottage, les épinards, les cœurs d'artichaut, le parmesan et l'ail.
02 -
Badigeonnez d'huile d'olive le fond d’un grand plat rectangulaire (23x33 cm) pour éviter que ça colle. Étalez le mélange de poulet de manière homogène dans le plat.
03 -
Placez le plat dans un four préchauffé à 200°C et laissez cuire entre 25 et 30 minutes. Vérifiez que le poulet est bien cuit et tendre.
04 -
Commencez par chauffer le four à une température de 200°C.
05 -
Retirez délicatement le plat du four et servez chaud. Vous pouvez ajouter quelques feuilles fraîches d’épinards pour la décoration.
# Notes:
01 -
Privilégiez les produits ultra-frais pour révéler tous les arômes.