Mix ananas épicé protéiné (Version Imprimable)
# Ingrédients:
01 -
240 ml de boisson d'amande nature ou autre boisson végétale
02 -
1 cuillère à soupe de poudre de curcuma
03 -
1 mesure de protéines en poudre
04 -
150 g d'ananas surgelé
05 -
120 g de yaourt grec nature sans matière grasse
06 -
1 cuillère à café de poivre noir moulu
07 -
1 à 2 cuillères à café de miel (optionnel, selon votre goût sucré)
# Instructions:
01 -
Mettez tous les ingrédients dans votre mixeur. Faites tourner au moins 30 secondes jusqu'à obtenir une texture onctueuse. Goûtez et ajoutez du miel si vous aimez plus sucré. Pour une boisson plus fraîche, n'hésitez pas à ajouter quelques glaçons.
02 -
Remplissez un verre, insérez une paille et savourez votre boisson.