Délicieuse Tarte Fromage Miel

Présenté dans: Des Tartes pour Tous les Goûts

Cette tarte grecque facile à préparer combine ricotta, miel, œufs et vanille, sans pâte. Elle est cuite jusqu'à ce qu'elle soit moelleuse et dorée. Servez froid avec un filet de miel et une pincée de cannelle. Parfaite en dessert ou accompagnée d'un café, elle se conserve bien au frais.

Une femme souriante dans un cuisinier, tenant une caméra.
Par Marie Marie
Mis à jour le Mon, 12 May 2025 16:03:53 GMT
Tarte légère grecque fromage et miel sans croûte Épingler
Tarte légère grecque fromage et miel sans croûte | epicuriennecuisine.com

Ce gâteau onctueux au fromage et au miel est un véritable trésor de la cuisine grecque, mêlant la subtile douceur du miel à la texture crémeuse de la ricotta pour un dessert sans pâte vraiment délicieux.

J'ai trouvé cette recette pendant mes vacances dans les îles grecques et elle est maintenant mon dessert favori quand j'ai des invités. Sa préparation toute simple cache des saveurs incroyables qui étonnent toujours tout le monde à table.

Ingrédients

  • Ricotta fraîche: 600 g bien égouttée pour un résultat impeccable
  • Miel de thym ou de fleurs: 100 ml pour une note typiquement méditerranéenne
  • Œufs: 3 sortis du frigo à l'avance pour mieux se mélanger
  • Maïzena: 1 cuillère à soupe pour aider à fixer la préparation
  • Extrait de vanille: 1 cuillère à soupe pour rehausser les notes sucrées
  • Miel liquide: 60 ml pour le glaçage final
  • Cannelle moulue: 1 cuillère à soupe pour l'arôme épicé traditionnel

Instructions Pas à Pas

Préparation du four:
Chauffez votre four à 180°C. Graissez bien un moule à charnière de 20 cm en insistant sur les côtés pour éviter que ça colle après cuisson.
Préparation de la pâte:
Dans un grand saladier, battez tous les ingrédients ensemble jusqu'à avoir un mélange lisse et sans grumeaux. Prenez votre temps pour bien lisser la ricotta.
Temps de cuisson:
Versez le mélange dans votre moule préparé. Mettez au four pendant 45 à 50 minutes. Votre melopita est prête quand le dessus est doré et que le centre ne bouge plus quand vous secouez doucement le moule.
Temps de repos:
Après la cuisson, laissez la melopita refroidir 5 minutes dans son moule. Démoulez-la avec soin puis laissez-la refroidir totalement sur une grille. Elle va continuer à se solidifier en refroidissant.
Touche finale:
Une fois complètement froide, arrosez généreusement le dessus avec le miel puis parsemez de cannelle pour créer ce look typique qui fait son charme.

La ricotta est vraiment l'élément clé de cette recette. Je vous conseille de choisir une ricotta de bonne qualité, si possible artisanale. Ce petit plus fait toute la différence dans le goût final de votre melopita.

la Melopita, un gâteau grec moelleux au fromage frais et miel, sans pâte Épingler
la Melopita, un gâteau grec moelleux au fromage frais et miel, sans pâte | epicuriennecuisine.com

Conservation et Dégustation

Votre melopita se garde bien au frigo pendant environ trois jours. Couvrez-la juste avec du film alimentaire ou mettez-la dans une boîte fermée. Pour la déguster, sortez-la du frigo environ 15 minutes avant de servir pour qu'elle soit moins froide, ce qui fait ressortir tous ses parfums.

Autres Versions

Vous pouvez adapter votre melopita selon vos envies. Ajoutez du zeste d'orange ou de citron pour une touche fraîche. Certains y mettent un peu de mastiha, cette résine parfumée typique de Grèce, pour un goût encore plus authentique. Si vous n'avez pas de ricotta, le fromage blanc bien égoutté ou le Mizithra grec frais marchent aussi très bien.

Origines et Culture

La melopita vient de l'île de Sifnos dans les Cyclades, où on la prépare souvent pour les fêtes de famille. Son nom combine "meli" (miel) et "pita" (tarte). Autrefois, les bergers grecs utilisaient le fromage fait avec le lait de leurs chèvres et le miel local pour créer ce dessert simple mais raffiné qui est maintenant devenu un incontournable de la pâtisserie grecque.

Questions Fréquemment Posées

→ Qu'est-ce qui rend cette tarte unique ?

Sans croûte, cette tarte grecque associe la douceur du miel et l’onctuosité du fromage frais pour une texture légère et moelleuse.

→ Peut-on utiliser un autre type de fromage ?

Bien sûr, remplacez la ricotta par de la brousse ou du fromage blanc épais pour un goût voisin.

→ Quel miel choisir pour une meilleure saveur ?

Un miel aromatique comme le thym ou la fleur d'oranger est idéal, mais tout miel que vous aimez fera l'affaire.

→ Comment savoir que la tarte est bien cuite ?

Quand le dessus est doré et que le centre ne bouge plus, c’est prêt. Utilisez un cure-dent : il devrait ressortir sec.

→ Puis-je la préparer à l'avance ?

Oui, elle se prépare facilement avant. Laissez refroidir, réfrigérez, et ajoutez le miel et la cannelle avant de servir.

Tarte Fromage Miel

Tarte grecque légère, rapide à faire, associant fromage frais et miel. Super dessert ou pause gourmande.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
50 Minutes
Temps Total
60 Minutes
Par Marie: Marie


Difficulté: Facile

Cuisine: Grecque

Rendement: Une tarte pour 20 cm

Régime Alimentaire: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Base

01 3 œufs
02 600 g de ricotta onctueuse
03 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
04 1 cuillère à soupe d'arôme vanillé
05 100 ml de miel artisanal

→ Finition

06 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
07 60 ml de miel doux

Instructions

Étape 01

Dans un bol large, mélangez bien tous les ingrédients jusqu'à obtenir une texture homogène et douce.

Étape 02

Chauffez votre four à 180°C et enduisez légèrement un moule à charnière de 20 cm avec un peu d'huile.

Étape 03

Disposez la pâte dans le moule et laissez cuire entre 45 et 50 minutes jusqu'à ce que la surface soit uniformément dorée. Le centre doit être ferme et ne plus bouger.

Étape 04

Après cuisson, laissez la tarte reposer 5 minutes dans le moule. Ensuite, retirez-la délicatement et laissez-la refroidir entièrement sur une surface.

Étape 05

Une fois bien refroidie, versez un filet supplémentaire de miel sur le dessus et saupoudrez de cannelle avant de servir.

Notes

  1. Ce dessert d'inspiration grecque est une douceur facile à réaliser et parfaite pour accompagner un café ou terminer un repas en toute simplicité.

Ustensiles Nécessaires

  • Moule rond de 20 cm à charnière
  • Un grand récipient
  • Fouet manuel

Informations sur les Allergènes

Vérifiez toujours les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Produits laitiers
  • Œufs

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne devraient pas être prises comme des conseils médicaux définitifs.
  • Calories: ~
  • Matières Grasses Totales: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~