Douceur œufs fromage blanc

Présenté dans: Les Incontournables à Refaire Chez Soi

Pour ce plat très simple et moelleux, allume ton four à 190°C et beurrez un petit plat ou un ramequin. Mélange d’abord les œufs dans un saladier, puis ajoute fromage blanc, râpé, ail en poudre, paprika, sel et poivre. Mettez tout ça dans le plat, enfournez 20-25 minutes jusqu’à ce que ce soit doré sur le dessus. Une minute à refroidir, puis sers avec avocat, herbes fraîches ou tomates. C’est rapide et tu peux changer la garniture comme tu veux.
Une femme souriante dans un cuisinier, tenant une caméra.
Par Marie Marie
Mis à jour le Wed, 11 Jun 2025 19:27:08 GMT
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Œufs au Fromage Blanc doux au four | epicuriennecuisine.com

Le duo œufs et fromage blanc au four, c’est un vrai coup de cœur. Vous obtenez un plat tout doux, léger comme un nuage, entre gratin gourmand et omelette moelleuse. J’adore ce combo où le fromage blanc rend la préparation ultra fondante, contrebalançant à merveille la puissance des œufs. Avec juste une pointe d’épices, on relève le tout. J’ai piqué l’idée chez des amis le temps d’un brunch, et depuis je le ressors tous les week-ends en petit-déj, en le retwist à chaque fois.

Dimanche passé, j’ai sorti ces œufs pour un brunch improvisé. Même ma belle-mère, connue pour être exigeante en cuisine, m’a réclamé comment je faisais. Le truc? Une cuisson douce au four qui garde les œufs hyper tendres, sans qu’ils deviennent trop secs.

Indispensables pour la Préparation

  • Œufs extra-frais - L’idéal c’est plein air ou fermiers, couleur bien jaune, goût plus marqué. C’est super important ici puisque l’œuf est la star
  • Fromage blanc - Entier pour une version très onctueuse, allégé si on veut plus léger, j’aime bien le fromage blanc artisanal pour la petite acidité
  • Gruyère râpé ou comté - Comté + gruyère, ça donne du goût et cette note toute douce de noisette. Cheddar, pas forcément facile à trouver en France, donc restez sur comté ou mélange raclette/gruyère
  • Épices à votre goût - Paprika ou ail en poudre c’est top mais parfois je préfère une pincée de piment d’Espelette ou un peu de thym frais selon la saison

Les œufs de qualité transforment tout ! Depuis que j’achète chez un producteur local, la couleur claque et le goût est dingue. Rien à voir avec des œufs standards, ça change tout dans cette préparation simple.

Préparation Facile à Suivre

Graissage des moules et préchauffage du four

Préchauffez déjà le four à 190 °C, comme ça il sera chaud au bon moment. Beurrez ou huilez légèrement vos ramequins ou plats, je prends souvent des moules en céramique qui tiennent bien la chaleur pour un joli effet à table.

Battre les œufs

Cassez vos œufs dans un saladier large, plus simple de mélanger. Fouettez avec une fourchette ou petit fouet pour rendre le tout un peu mousseux, il faut que jaunes et blancs soient bien ensemble. Cette étape est importante, car plus d’air = plus de légèreté !

Intégrer le reste

Versez votre fromage blanc, mélangez doucement pour que tout soit lisse, écrasez les éventuels grumeaux. Ajoutez ensuite le gruyère râpé, les épices, du sel et un tour de moulin à poivre. La consistance doit rester un peu liquide et bien crémeuse.

Cuisson au four

Remplissez vos ramequins ou votre plat aux trois quarts, puis posez au centre du four déjà chaud. Pour la durée comptez 20 à 25 minutes : ça dépend si le plat est épais ou si ce sont des ramequins peu profonds (ça cuit plus vite en petits plats qu’en grand).

Gare à la surcuisson

C’est prêt quand le centre est pris mais encore légèrement tremblant, dessus doré et appétissant. Surveillez pour éviter texture caoutchouc. Le gonflement puis la retombée, c’est normal, ne vous inquiétez pas !

Moment de servir

Laissez reposer une minute, puis ajoutez vos garnitures préférées. La chaleur du plat finit la cuisson tout doucement. Servez tout de suite, c’est là que c’est le meilleur : chaud et aérien.

Je tiens cette méthode de mon grand-père. Le dimanche matin, il faisait une version simplifiée avec toujours une touche de muscade râpée juste pour ça. Ce mini geste donnait au plat une ambiance unique, j’y repense souvent avec nostalgie.

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Œufs au Fromage Blanc au Four | Facile et léger | epicuriennecuisine.com

Superbes idées selon la saison

L’été, je glisse des tomates cerises et quelques feuilles de basilic avant cuisson. En automne, des champignons dorés à la poêle et du thym relèvent le tout. Pour l’hiver, des dés de saumon fumé avec de l’aneth, c’est carrément chic en entrée.

Après plein d’essais, j’ai pigé : la magie de ce plat, c’est sa simplicité. Parfait les soirs de flemme ou pour épater des invités au petit-déj, sans prise de tête et sans attendre des heures en cuisine.

Ça me rappelle que la bonne cuisine française sublime le plus simple. Avec trois trucs du frigo, on improvise un plat doudou, élégant et nourrissant. C’est ça, ma base au quotidien : respecter les bons produits, connaître les gestes et laisser faire la nature des goûts.

Questions Fréquemment Posées

→ Est-ce que je peux essayer un fromage différent à la place du cheddar ?
Bien sûr, la mozzarella, gouda ou n’importe quel autre fromage fondant marchent aussi.
→ Quelle est la meilleure façon de garder les œufs au four ?
Garde-les dans une boîte fermée au frigo, ça tient deux jours. Passe-les au micro-ondes pour les réchauffer.
→ Est-ce possible de congeler les œufs préparés comme ça ?
Franchement c’est pas top, les œufs deviennent élastiques quand tu les décongèles.
→ Et si j’ai pas de fromage blanc sous la main ?
Prends de la crème fraîche ou même du yaourt nature, ça fait l’affaire.
→ Comment repérer que les œufs sont prêts ?
Quand ça devient doré dessus et que c’est pris mais reste tendre à l’intérieur, c’est tout bon.

Œufs moelleux fromage blanc four

Œufs bien tendres avec fromage blanc, passés au four. Idéal le matin ou en brunch. Tout simple, tout bon !

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par Marie: Marie


Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 2 Portions (4 parts)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Pour les œufs

01 4 œufs de belle taille
02 125 ml de fromage blanc (au choix : entier ou light)
03 60 ml de fromage râpé (gruyère, emmental ou autre disponible)
04 Une pincée d'ail en poudre
05 Un soupçon de paprika en poudre
06 Sel et poivre, dosez à votre convenance

→ Accompagnements en option

07 Avocat en tranches fines
08 Dés de petites tomates
09 Ciboulette émincée

Instructions

Étape 01

Réglez le four à 190°C puis beurrez légèrement un petit moule ou plusieurs ramequins si vous souhaitez des portions individuelles.

Étape 02

Cassez les œufs dans un saladier et fouettez-les jusqu'à ce qu'ils deviennent homogènes.

Étape 03

Ajoutez le fromage blanc, le fromage râpé, l'ail, le paprika, ainsi que le sel et le poivre. Mélangez bien pour obtenir une texture uniforme.

Étape 04

Transférez la préparation dans le moule préparé ou répartissez-la dans des ramequins. Faites cuire entre 20 et 25 minutes, jusqu'à ce que la surface soit légèrement dorée et les œufs bien pris.

Étape 05

Sortez du four, laissez reposer une petite minute, et agrémentez avec vos accompagnements choisis avant de manger.

Notes

  1. Parfait pour le brunch ou le petit-déjeuner.
  2. Ajoutez vos garnitures préférées pour varier les plaisirs.
  3. Se conserve maximum 2 jours au frais.

Ustensiles Nécessaires

  • Petit moule ou ramequins
  • Saladier
  • Fouet à main

Informations sur les Allergènes

Vérifiez toujours les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence d'œufs
  • Contient des produits laitiers (fromage blanc et râpé)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont approximatives et ne devraient pas être prises comme des conseils médicaux définitifs.
  • Calories: 220
  • Matières Grasses Totales: 15 g
  • Glucides Totaux: 3 g
  • Protéines: 18 g